Limita la ingesta de refrescos azucarados, especialmente los de cola.
Por su alta acidez potencian el ataque ácido de las bacterias cariogénicas al esmalte.
Evita las dietas ricas en hidratos de carbono ( azúcares ).
No comas fuera de horas a no ser que inmediatamente después puedas cepillarte los dientes.
El tabaco es nocivo para tu salud buco-dental.
Está implicado entre los factores agravantes de las enfermedades de las encías.
Además es una de las causas de cáncer oral.
El alcohol influye en la formación de cáncer de boca, sobre todo si además existe una mala higiene oral.
Existen numerosos elementos para la higiene oral
Cepillos convencionales.
Cepillos interproximales.
Cepillos eléctricos.
Hilo y seda dental.
Super-floss, etc..
Deja que determinemos cuales son los más adecuados para tu caso.
Nuestra higienista dental te instruirá en ellos así como en la técnica de cepillado más indicada.
En Salud Bucal-Higiene oral te enseñamos a utilizarlos
No todas las pastas dentífricas ni todos los colutorios tienen las mismas indicaciones.
Ven y te asesoraremos.
Es más importante realizar una técnica de cepillado correcto que :
la cantidad de pasta dentífrica que utilices;
o el número de veces que te cepilles si lo haces de forma incorrecta.
"Mejor pocas veces y bien que muchas y mal"
El tratamiento con ortodoncia de la malposición dentaria no sólo está indicado hacerlo por cuestiones estéticas sino que además es importante para prevenir la aparición de caries (la malposición dentaria favorece el acúmulo de placa dental entre los dientes) y de problemas en la articulación mandibular.
...Y lo más importante, acude a visitas regulares con tu odonto-estomatólogo cada 6 meses.
Esperamos que confíes en nosotros para realizar dichos controles !
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